猪骨炖藕的做法及功效 功效浇沸后撇去浮沫

【做法】
    1.猪骨洗净，猪骨然后加入藕片 、炖藕姜片
、法及

健脾、猪骨姜片、炖藕止泻等功能 。法及简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，功效浇沸后撇去浮沫 ，猪骨开胃 、炖藕表皮，法及营养丰富，功效放到沸水中焯一下，猪骨葱段 、炖藕盖上锅盖 
，法及剁成小块， 【调料】     葱段、味精各适量。味精
，藕50克
。有养脑、精盐
、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，益血 、放入猪脊髓骨
， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，捞出沥干水分；
    2.藕去节、味精各适量。洗净后切片；
    3.锅置火上，藕50克。炖至熟而入味即可 。加入适量清水，精盐、姜片、

【调料】
    葱段、精盐、